1. 问卷调查法通过向被调查者发放问卷，收集大量数据，对心理现象和行为进行统计分析。
2. 实验法通过控制实验条件，观察和记录被试者在特定条件下的心理和行为反应，以揭示心理现象的本质和规律。
3. 观察法通过直接观察被观察者的行为、言语、表情等，记录并分析其心理状态和变化。
4. 案例法通过对个别被观察者进行深入的研究，收集大量的数据和信息，进行深入的分析和解释。
1. 确定研究目的在采集心理学数据前，必须明确研究的目的和意义，以及所需的数据类型和质量。
2. 设计调查方案根据研究目的，设计调查方案，包括调查对象、调查内容、调查方法、样本大小等。
3. 实施调查按照调查方案进行调查，包括问卷调查、实验观察等，确保数据的准确性和可靠性。
4. 数据整理与分析对收集到的数据进行整理、分类、统计和分析，提取有用的信息，为研究结论提供支持。
1. 问卷设计技巧问卷设计要简明扼要，问题清晰明确，避免引导性和主观性，以确保数据的客观性和准确性。
2. 实验设计技巧实验设计要控制好实验条件，保证实验的内部效度和外部效度，同时要注意伦理和法律问题。
3. 观察技巧观察者要保持客观中立的态度，避免主观偏见和干扰，同时要注意观察的细节和记录的准确性。
