职场压力是指在职业场中所面临的种种压力和挑战，它具有以下基本特征：
1. 目标导向：职场压力通常与工作目标、职业发展和职位晋升等密切相关，往往以完成任务和达成目标为导向。
2. 时间限制：职场中工作任务通常具有时间限制，需要在规定的时间内完成，这种时间压力也是职场压力的主要特征之一。
3. 角色期待：在工作中，个体通常扮演特定的角色，并承担相应的责任和义务，这种角色期待也会给职场带来压力。
4. 评价与反馈：职场中常常需要对员工的工作进行评价和反馈，这种评价和反馈不仅涉及到员工的工作表现，还可能涉及到员工的自我价值感和自尊心，因此具有很大的心理压力。
5. 工作与生活平衡：职场压力往往会导致工作与生活之间的平衡失调，影响到员工的身心健康和生活质量。
职场中的压力源多种多样，主要包括以下几个方面：
1. 工作任务繁重：工作任务繁重是职场中的常见压力源，包括工作任务量大、工作时间长、工作难度高等。
2. 工作环境不佳：工作环境不佳也是职场中的常见压力源，包括噪音、异味、过度拥挤等。
3. 人际关系复杂：职场中的人际关系复杂多变，包括上下级关系、同事关系、客户关系等，这些关系处理不好也会给职场带来压力。
4. 个人发展压力：个人在职业发展中也需要面对种种挑战和压力，包括职位晋升、技能更新、职业规划等。
5. 生活压力：员工在生活中的压力也会影响到职场表现，如家庭问题、健康问题等。
不同的人对职场压力的感受和承受能力存在差异，这主要受到以下因素的影响：
1. 性格特点：不同的人有不同的性格特点，如有些人天生比较敏感，对压力的承受能力较弱；而有些人天生比较乐观，能够更好地应对压力。
2. 工作经验：工作经验的丰富程度也会影响一个人对职场压力的感受和承受能力。一般来说，工作经验丰富的人能够更好地应对职场压力。
3. 心理状态：心理状态也会影响一个人对职场压力的感受和承受能力。例如，心情愉悦的人往往能够更好地应对职场压力。
4. 生活状况：生活状况如家庭、健康等因素也会影响一个人对职场压力的感受和承受能力。例如，家庭和谐、身体健康的人往往能够更好地应对职场压力。
职场压力对员工的影响是复杂多面的，主要包括以下几个方面：
2. 心理健康问题：职场压力过大也可能会引发员工的心理健康问题，如焦虑、抑郁等。这些问题可能会影响到员工的工作表现和生活质量。
3. 身体健康问题：职场压力过大还可能会引发员工的身体健康问题，如头痛、胃痛等。这些问题可能会直接影响到员工的工作状态和生活质量。
4. 职业发展问题：过度的职场压力也可能会对员工的职业发展产生负面影响，如晋升受阻、职业规划受阻等。这些问题可能会让员工感到职业前景黯淡。
五、压力应对策略多元
针对职场压力的应对策略是多种多样的，主要包括以下几个方面：
1. 时间管理：合理安排时间，制定工作计划和任务清单，避免时间浪费和效率低下。同时，也要学会拒绝不必要的工作任务和干扰。
